Det regner - så kom og træn med os😀☔️
Taiso-ki træning er for alle medlemmer og deres forældre. Det koster IKKE ekstra at deltage i denne træning (hver torsdag kl. 18.15-19.30)
Alle uanset alder, køn og niveau kan være med!
Det er en blanding mellem afspænding, strækøvelser, balancetræning, kropskorrektioner, bevægelse, åndedræt og meditation.
Taiso-ki træning er for alle medlemmer og deres forældre. Det koster IKKE ekstra at deltage i denne træning (hver torsdag kl. 18.15-19.30)
Alle uanset alder, køn og niveau kan være med!
Det er en blanding mellem afspænding, strækøvelser, balancetræning, kropskorrektioner, bevægelse, åndedræt og meditation.