Velkommen til TOKON HJØRRING KARATE
Oplysninger til nye medlemmer findes på "nyt medlem" her er de nødvendige informationer.
Husk at like vores Facebook, så I kan følge med i både stævner og andre tiltag i foreningen.
________________________________________________________________________________________
Nyhedsfeed
Torsdag d. 26/3-2026 blev en helt særlig aften for TOKON Hjørring. Hele fem af vores dygtige kæmpere blev hædret for deres flotte præstationer i 2025.
Det markerer ikke bare individuelle præstationer, men også den stærke træningskultur, sammenholdet og den dedikation, vi har i klubben. Vi er stolte af hver eneste en af jer!
Aftenen blev fejret med en festlig prisoverrækkelse og efterfølgende spisning på Vendelbohus – i godt selskab med Christian Fudendorf, som bidrog til en hyggelig og inspirerende stemning.
Stort tillykke til alle prismodtagere – I inspirerer hele klubben!�
Vi glæder os til at følge jeres udvikling i 2026.
Det markerer ikke bare individuelle præstationer, men også den stærke træningskultur, sammenholdet og den dedikation, vi har i klubben. Vi er stolte af hver eneste en af jer!
Aftenen blev fejret med en festlig prisoverrækkelse og efterfølgende spisning på Vendelbohus – i godt selskab med Christian Fudendorf, som bidrog til en hyggelig og inspirerende stemning.
Stort tillykke til alle prismodtagere – I inspirerer hele klubben!�
Vi glæder os til at følge jeres udvikling i 2026.
I dag har vores medlemmer fået eksklusiv undervisning af Mads Viberg, og der blev virkelig gået til den! �Fantastisk opbakning, stærk træningsindsats og masser af god energi på måtten – tak til alle jer, der mødte op!
Her er et par stemningsbilleder fra dagens træning.
Og det bedste? ➡️Mads underviser igen allerede på søndag!
Medlemmer kan tilmelde sig under "Aktiviteter" på:�TOKON.dk
Her er et par stemningsbilleder fra dagens træning.
Og det bedste? ➡️Mads underviser igen allerede på søndag!
Medlemmer kan tilmelde sig under "Aktiviteter" på:�TOKON.dk
Vi får besøg af gæstetræner Mads Viberg i dag kl. 19.00, derfor er taiso-ki aflyst.
Meld jer til træningen med Mads under aktiviteter på
Meld jer til træningen med Mads under aktiviteter på
TOKON HJØRRING KARATE | Mentoclub
Prøv en spændende sport i TOKON HJØRRING KARATE. Der er gode muligheder for sportslige udfordringer og ambitioner. Bliv medlem i dag.
British open karate 2026
Noah vandt guld 🥇
Laura fik bronze 🥉
Stort tillykke med de fine resultater 🌟🌟
Noah vandt guld 🥇
Laura fik bronze 🥉
Stort tillykke med de fine resultater 🌟🌟
Dagens resultater indtil videre 💪🏼
Saxo Guld Drenge 10år -143cm 🥇
Emilia Sølv Piger 9år +138cm🥈
Saxo Guld Drenge 10år -143cm 🥇
Emilia Sølv Piger 9år +138cm🥈
Dag 2. ved Swedish karate open 2026 starter ca.13.00 - pøj pøj til klubbens kæmpere! 👍😀
Dagens resultater ved Swedish karate open 2026
Noah Guld Kadet drenge +70kg🥇
Noah Guld Kadet drenge +70kg🥇
Snart går det løs for nogle af klubbens kæmpere til Swedish Karate Open 2026.
Taiso-ki og voksenholdet er aflyst grundet generalforsamling
i dag.
i dag.
Tidligere i dag havde trænerteam og talent- og eliteholdet mulighed for at blive klogere på kost og ernæring i forbindelse med træning og stævnedeltagelse, da ernæringskonsulent Jannie Johansen gæstede os 🙌
Vi fik:�Et solidt indblik i almen ernæring�Viden om konkurrencespecifik ernæring�Fokus på både vægttab, vægtøgning samt kost før og under konkurrence
Et meget relevant og brugbart oplæg, som giver os alle endnu bedre forudsætninger – både i hverdagen og til stævner 👊
En stor tak til Hjørring Kommune, der gennem deres talent- og elitestøtte giver os mulighed for at tilbyde faglige og udviklende tiltag som dette
Vi fik:�Et solidt indblik i almen ernæring�Viden om konkurrencespecifik ernæring�Fokus på både vægttab, vægtøgning samt kost før og under konkurrence
Et meget relevant og brugbart oplæg, som giver os alle endnu bedre forudsætninger – både i hverdagen og til stævner 👊
En stor tak til Hjørring Kommune, der gennem deres talent- og elitestøtte giver os mulighed for at tilbyde faglige og udviklende tiltag som dette
Husk at tilmeld jer :-)
GENERALFORSAMLING 2026 - vi har brug for nye kræfter!
TOKON Hjørring Karate inviterer alle medlemmer og deres forældre til generalforsamling
📅 Onsdag d. 11. marts kl. 18.30
📍 I vores træningslokale
Vil du være med til at præge fremtiden for vores klub?
Vi har en stærk forening, hvor fællesskab, udvikling og engagement går hånd i hånd – og du kan blive en del af det.
Vi opfordrer alle, der har lyst til at bidrage til, at vores dejlige karateklub fortsat kan være et sted, hvor både børn og voksne trives.
Har du måske et bestyrelsesmedlem gemt i dig? Så kom endelig og vær med, vi har brug for flere nye kræfter.
Vi står klar til en uforpligtende snak, hvis du har spørgsmål eller blot er nysgerrig på, hvad arbejdet indebærer.
Tilmelding sker via: TOKON.dk
TOKON Hjørring Karate inviterer alle medlemmer og deres forældre til generalforsamling
📅 Onsdag d. 11. marts kl. 18.30
📍 I vores træningslokale
Vil du være med til at præge fremtiden for vores klub?
Vi har en stærk forening, hvor fællesskab, udvikling og engagement går hånd i hånd – og du kan blive en del af det.
Vi opfordrer alle, der har lyst til at bidrage til, at vores dejlige karateklub fortsat kan være et sted, hvor både børn og voksne trives.
Har du måske et bestyrelsesmedlem gemt i dig? Så kom endelig og vær med, vi har brug for flere nye kræfter.
Vi står klar til en uforpligtende snak, hvis du har spørgsmål eller blot er nysgerrig på, hvad arbejdet indebærer.
Tilmelding sker via: TOKON.dk
Husk at tilmeld jer :-)
Ses vi i aften? - alle må være med (også forældre og søskende)
Er vi så heldige, at der en forælder eller to der kan overskue at stå for det - så vi kan få lidt penge til klubkassen?
🌿 Klar til en meningsfuld indsats – og lidt ekstra til klubkassen? 💰
Så sæt kryds i kalenderen, og hold jer klar på tasterne! ❌ På søndag åbner Ren Natur nemlig for tilmelding 💚 Vi gentager succesen, og håber igen i år på stor tilslutning 👍
Ren Natur – oprindeligt udviklet af Hold Danmark Rent og i dag drevet af Ren Natur ApS – gør det muligt for foreninger at tjene sponsormidler ved at samle affald i lokalområdet.
👉 Er I en forening? Så kan I tilmelde jer og få en rute.
👉 Er I en selvorganiseret gruppe, der allerede samler affald? Så kan I måske også være med.
👉 Er I en virksomhed? Så hjælper Ren Natur også med at arrangere indsamlinger.
Læs mere på https://www.rennatur.org/ 👀
🌿 Klar til en meningsfuld indsats – og lidt ekstra til klubkassen? 💰
Så sæt kryds i kalenderen, og hold jer klar på tasterne! ❌ På søndag åbner Ren Natur nemlig for tilmelding 💚 Vi gentager succesen, og håber igen i år på stor tilslutning 👍
Ren Natur – oprindeligt udviklet af Hold Danmark Rent og i dag drevet af Ren Natur ApS – gør det muligt for foreninger at tjene sponsormidler ved at samle affald i lokalområdet.
👉 Er I en forening? Så kan I tilmelde jer og få en rute.
👉 Er I en selvorganiseret gruppe, der allerede samler affald? Så kan I måske også være med.
👉 Er I en virksomhed? Så hjælper Ren Natur også med at arrangere indsamlinger.
Læs mere på https://www.rennatur.org/ 👀
Er du en forening eller en selvorganiseret gruppe? Så tilmeld dig herunder så guider vi dig igennem processen til et spændende samarbejde med Ren Natur
GENERALFORSAMLING 2026
TOKON Hjørring Karate inviterer alle medlemmer til generalforsamling
📅 Onsdag d. 11. marts kl. 18.30
📍 I vores træningslokale
Vil du være med til at præge fremtiden for vores klub?
Vi har en stærk forening, hvor fællesskab, udvikling og engagement går hånd i hånd – og du kan blive en del af det.
Vi opfordrer alle, der har lyst til at bidrage til, at vores dejlige karateklub fortsat kan være et sted, hvor både børn og voksne trives.
Har du måske et bestyrelsesmedlem gemt i dig? Så kom endelig og vær med.
Vi står klar til en uforpligtende snak, hvis du har spørgsmål eller blot er nysgerrig på, hvad arbejdet indebærer.
Tilmelding sker via: TOKON.dk
TOKON Hjørring Karate inviterer alle medlemmer til generalforsamling
📅 Onsdag d. 11. marts kl. 18.30
📍 I vores træningslokale
Vil du være med til at præge fremtiden for vores klub?
Vi har en stærk forening, hvor fællesskab, udvikling og engagement går hånd i hånd – og du kan blive en del af det.
Vi opfordrer alle, der har lyst til at bidrage til, at vores dejlige karateklub fortsat kan være et sted, hvor både børn og voksne trives.
Har du måske et bestyrelsesmedlem gemt i dig? Så kom endelig og vær med.
Vi står klar til en uforpligtende snak, hvis du har spørgsmål eller blot er nysgerrig på, hvad arbejdet indebærer.
Tilmelding sker via: TOKON.dk
WAUW – Sikke en påskønnelse! 🙏❤️
I trænerteamet hos TOKON HJØRRING Karate bliver vi virkelig ramt lige i hjertet, når forældre viser deres støtte og taknemmelighed for vores arbejde.
At få et håndskrevet kort med hilsen– og ovenikøbet chokolade – betyder mere, end I aner.
Det er ikke gaverne i sig selv, men tanken bag:
At nogen har taget sig tid til at skrive, dele anerkendende ord og sende et smil vores vej. Det giver energi, motivation og ekstra glæde i hverdagen. 🌟
I trænerteamet hos TOKON HJØRRING Karate bliver vi virkelig ramt lige i hjertet, når forældre viser deres støtte og taknemmelighed for vores arbejde.
At få et håndskrevet kort med hilsen– og ovenikøbet chokolade – betyder mere, end I aner.
Det er ikke gaverne i sig selv, men tanken bag:
At nogen har taget sig tid til at skrive, dele anerkendende ord og sende et smil vores vej. Det giver energi, motivation og ekstra glæde i hverdagen. 🌟
I fredags fejrede vi en stor milepæl, da Laura endelig fik overrakt sit længe ventede sorte bælte direkte fra Japan! 🇯🇵🖤
En bedrift, der kræver målrettethed, styrke og masser af hårdt arbejde – og Laura har leveret det hele med et smil og en vilje af stål. 💪🌟
Vi markerede dagen med lækker sushi, gode grin og masser af hygge. 🍣😄
Aftenen bød også på forskellige små prøvelser og sjove indslag, som kun gjorde fejringen endnu mere mindeværdig.
Stort tillykke, Laura – vi er stolte af dig!
En bedrift, der kræver målrettethed, styrke og masser af hårdt arbejde – og Laura har leveret det hele med et smil og en vilje af stål. 💪🌟
Vi markerede dagen med lækker sushi, gode grin og masser af hygge. 🍣😄
Aftenen bød også på forskellige små prøvelser og sjove indslag, som kun gjorde fejringen endnu mere mindeværdig.
Stort tillykke, Laura – vi er stolte af dig!
Sidste chance for tilmelding til Dan-fest - alle over 14 år er velkommen 😀
Husk at tilmeld dig - alle (forældre, søskende eller bekendte over 14 år) er velkommen til Dan-fest.