Tidligere i dag havde trænerteam og talent- og eliteholdet mulighed for at blive klogere på kost og ernæring i forbindelse med træning og stævnedeltagelse, da ernæringskonsulent Jannie Johansen gæstede os 🙌
Vi fik:�Et solidt indblik i almen ernæring�Viden om konkurrencespecifik ernæring�Fokus på både vægttab, vægtøgning samt kost før og under konkurrence
Et meget relevant og brugbart oplæg, som giver os alle endnu bedre forudsætninger – både i hverdagen og til stævner 👊
En stor tak til Hjørring Kommune, der gennem deres talent- og elitestøtte giver os mulighed for at tilbyde faglige og udviklende tiltag som dette
Vi fik:�Et solidt indblik i almen ernæring�Viden om konkurrencespecifik ernæring�Fokus på både vægttab, vægtøgning samt kost før og under konkurrence
Et meget relevant og brugbart oplæg, som giver os alle endnu bedre forudsætninger – både i hverdagen og til stævner 👊
En stor tak til Hjørring Kommune, der gennem deres talent- og elitestøtte giver os mulighed for at tilbyde faglige og udviklende tiltag som dette