Vi bruger gerne tiden på jer - kom med til forældremøde og få svar på alle dine spørgsmål.
Husk at tilmeld jer via TOKON.dk
Husk at tilmeld jer via TOKON.dk
TOKON Hjørring Karate
TOKON Hjørring Karate
Husk at tilmeld jer via TOKON.dk.
Del gerne så vi kan få mange tilskuere med 👏🏼👏🏼👏🏼
Del gerne så vi kan få mange tilskuere med 👏🏼👏🏼👏🏼
TOKON CUP 2025 for ALLE medlemmer uanset alder og bæltegrad - sæt ✖️og inviter dem du kender med😀 Vi vil gerne have en masse tilskuer, der kan bakke kæmperne op 👏🏼👏🏼👏🏼
Vi gentager succes’s med salg af kage/kaffe🧁☕️, der er tombola med fede præmier🎁, og som noget nyt sponsor-event “KICK IT” - overskuddet går til klubben 👍
Indgang for alle over 8 år - 25 kr.
Læs mere og tilmeld senest d. 20/9 på Tokon.dk.
Vi gentager succes’s med salg af kage/kaffe🧁☕️, der er tombola med fede præmier🎁, og som noget nyt sponsor-event “KICK IT” - overskuddet går til klubben 👍
Indgang for alle over 8 år - 25 kr.
Læs mere og tilmeld senest d. 20/9 på Tokon.dk.
Talent- og eliteholdet har afholdt testdag - høj energi og god insats hele vejen rundt. Tak til kæmpere og forældre for en fed dag.
Del gerne!
Nybegyndere starter træningen i uge 36 gratis i de første 14 dage hos Tokon Hjørring Karate. Her er træningstiderne for nybegynderholdene: Kids 4–6 år: mandag kl. 17.30–18.15 Børn/unge 7–13 år: torsdag kl. 16.30–17.30 Voksne fra 14 år og op: mandag kl. 18.30-20.00 onsdag kl. 19.00-20...
Se hvor fedt det er at træne karate i TOKON Hjørring karate.
Nybegynderhold starter i uge 36 - prøv gratis i 14 dage.
Nybegynderhold starter i uge 36 - prøv gratis i 14 dage.
Disciplin, kammeratskab, respekt og spark på slagpude 😅
Nybegyndere hos TOKON HJØRRING KARATE starter træningen i uge 36 😀💪🏼
Her er træningstiderne for nybegynderholdene:
• Kids 4–6 år: mandag kl. 17.30–18.15
• Børn/unge 7–13 år: torsdag kl. 16.30–17.30
• Voksne fra 14 år og op: mandag kl. 18.30-20.00 onsdag kl. 19.00-20.30
Træningen foregår på første sal i Hallen Park Vendia i Hjørring, og tilmelding sker via tokon.mento.club.
Ved spørgsmål kontakt Karin: kasserer@tokon.dk
Her er træningstiderne for nybegynderholdene:
• Kids 4–6 år: mandag kl. 17.30–18.15
• Børn/unge 7–13 år: torsdag kl. 16.30–17.30
• Voksne fra 14 år og op: mandag kl. 18.30-20.00 onsdag kl. 19.00-20.30
Træningen foregår på første sal i Hallen Park Vendia i Hjørring, og tilmelding sker via tokon.mento.club.
Ved spørgsmål kontakt Karin: kasserer@tokon.dk
Del gerne, så vi kan få nye klubkammerater...
Alle medlemmer, der har mod på sved på panden og lyst til at kæmpe kampe, er velkommen på KAMPHOLDET i dag kl. 17.30-19.00😅🥊
Lille øvelse - stor glæde.
Karatetræning er mere end slag og spark 😀
Karatetræning er mere end slag og spark 😀
Trænger I til at få afleveret alle de klistrede dåser og tomme flasker ? - så husk at alle små bidrag betyder meget for vores forening 💰.
Føtex i Hjørring modtager pant, og du kan ved et enkelt tryk lave en pantdonstion direkte til TOKON HjØRRING KARATE.
Føtex i Hjørring modtager pant, og du kan ved et enkelt tryk lave en pantdonstion direkte til TOKON HjØRRING KARATE.
Opstartsmøde for talent- og eliteholdet.
Vi samles og taler om den nye sæson og selve træningen. Vi ved, at det er afgørende for vores kæmper, at forældrene er godt klædt på og ved, hvad vi skal samarbejde om.
Tak til forældrene for at lave kaffe, bage pølsehorn og lækker kage - dejligt vi kan hygge samtidig med, vi taler om den kommende sæson. 😀🧁☕️
Vi samles og taler om den nye sæson og selve træningen. Vi ved, at det er afgørende for vores kæmper, at forældrene er godt klædt på og ved, hvad vi skal samarbejde om.
Tak til forældrene for at lave kaffe, bage pølsehorn og lækker kage - dejligt vi kan hygge samtidig med, vi taler om den kommende sæson. 😀🧁☕️
Nybegyndere hos TOKON HJØRRING KARATE starter træningen i uge 36 😀💪🏼
Her er træningstiderne for nybegynderholdene:
• Kids 4–6 år: mandag kl. 17.30–18.15
• Børn/unge 7–13 år: torsdag kl. 16.30–17.30
• Voksne fra 14 år og op: mandag kl. 18.30-20.00 onsdag kl. 19.00-20.30
Træningen foregår på første sal i Hallen Park Vendia i Hjørring, og tilmelding sker via tokon.mento.club.
Ved spørgsmål kontakt Karin: kasserer@tokon.dk
Her er træningstiderne for nybegynderholdene:
• Kids 4–6 år: mandag kl. 17.30–18.15
• Børn/unge 7–13 år: torsdag kl. 16.30–17.30
• Voksne fra 14 år og op: mandag kl. 18.30-20.00 onsdag kl. 19.00-20.30
Træningen foregår på første sal i Hallen Park Vendia i Hjørring, og tilmelding sker via tokon.mento.club.
Ved spørgsmål kontakt Karin: kasserer@tokon.dk
TOKON Hjørring tilbyder gratis Taiso.ki-træning hver torsdag kl. 17.30–19.00 for alle medlemmer og deres forældre.
Træningen består af afspænding, stræk, balance, styrke, kropskorrektion, åndedrætsøvelser og meditation – og er en skøn måde at være aktiv sammen på.
Alle er velkomne – kom og vær med!
Træningen består af afspænding, stræk, balance, styrke, kropskorrektion, åndedrætsøvelser og meditation – og er en skøn måde at være aktiv sammen på.
Alle er velkomne – kom og vær med!
Tak til Sebastian Neists forældre for at sponsore de fine møbler, og tak til Saxo Høyrups far for at hjælpe med at hente møblerne i Frederikshavn. Vi håber, det kommer alle vores medlemmer og deres familie til gavn 😀
Er der er der er frisk ?