Gladsaxe Karate Cup 2026
Noah Rosengaard Guld
Lærke Søttrup Guld
Huy Bao Sølv
Xinus Nielsen Bronze
Bastian Prentow Bronze
Noah Rosengaard Guld
Lærke Søttrup Guld
Huy Bao Sølv
Xinus Nielsen Bronze
Bastian Prentow Bronze
Noah har været til karatestævne i Bratislava 🥋🇸🇰
Han kæmpede sig flot igennem en klasse med 14 deltagere og endte med en stærk 3. plads 🥉
Semifinalen blev tabt med kun ét point – men vigtigst af alt: han gav den alt, hvad han havde.
Stolt af indsatsen og en god oplevelse rigere!
Han kæmpede sig flot igennem en klasse med 14 deltagere og endte med en stærk 3. plads 🥉
Semifinalen blev tabt med kun ét point – men vigtigst af alt: han gav den alt, hvad han havde.
Stolt af indsatsen og en god oplevelse rigere!
Nyt nyt nyt nyt nyt 👍😀
På Børneholdet er der plads til leg, bevægelse og masser af grin 🤸♀️⚽ Her styrker vi sammenhold og fællesskab, mens børnene er aktive og har det sjovt 💛
Det er noget, alle børn har glæde af at være en del af – nye venskaber, gode oplevelser og bevægelse i trygge rammer 😀👍
📩 Skriv gerne til os, hvis du vil høre mere eller har lyst til at give dit barn en god start på et aktivt fællesskab!
Det er noget, alle børn har glæde af at være en del af – nye venskaber, gode oplevelser og bevægelse i trygge rammer 😀👍
📩 Skriv gerne til os, hvis du vil høre mere eller har lyst til at give dit barn en god start på et aktivt fællesskab!
Flere billeder fra stævnet i går. 📸😀
Her er dagens resultater fra Kaizen Sakura Doryoku Cup 2026:
Guld: Laura 🏆
Sølv: Lærke S, Bastian P og Benjamin🥈
Bronze: Saxo, Bertram, Xinus og Dario 🥉
Alle kæmpere og forældre fik desuden topplacering i fællesskab og hygge 😀
Guld: Laura 🏆
Sølv: Lærke S, Bastian P og Benjamin🥈
Bronze: Saxo, Bertram, Xinus og Dario 🥉
Alle kæmpere og forældre fik desuden topplacering i fællesskab og hygge 😀
114 Followers, 2 Following, 137 Posts - See Instagram photos and videos from TOKON Hjørring Karate (@tokon.hjoerring.karate)
TOKON Hjørring karate tilbyder gratis Taiso.ki-træning hver onsdag kl. 18.15–19.30 for alle medlemmer og deres familie.
Træningen består af afspænding, stræk, balance, styrke, kropskorrektion, åndedrætsøvelser og meditation – og er en skøn måde at være aktiv sammen på.
Alle kan være med og alle er velkomne – kom og vær med!
(Det kræver IKKE tilmelding)
Træningen består af afspænding, stræk, balance, styrke, kropskorrektion, åndedrætsøvelser og meditation – og er en skøn måde at være aktiv sammen på.
Alle kan være med og alle er velkomne – kom og vær med!
(Det kræver IKKE tilmelding)
TOKON Hjørring Karate
Lige nu står de alle stille…
men for få minutter siden var der fart på og sved på panden 🔥
Disse kæmpere møder trofast op mandag efter mandag til kamptræning – med høj puls, fokus og masser af fed energi ⚡️
Kamptræning er åben for alle, der har lyst til at kæmpe, presse sig selv og mærke energien i fællesskabet.
Har du mod på høj intensitet og stærk stemning, så er det her for dig!
Kom og vær med – vi kæmper sammen.
men for få minutter siden var der fart på og sved på panden 🔥
Disse kæmpere møder trofast op mandag efter mandag til kamptræning – med høj puls, fokus og masser af fed energi ⚡️
Kamptræning er åben for alle, der har lyst til at kæmpe, presse sig selv og mærke energien i fællesskabet.
Har du mod på høj intensitet og stærk stemning, så er det her for dig!
Kom og vær med – vi kæmper sammen.
I dag har bestyrelsen i TOKON Hjørring Karate deltaget i et spændende møde om sponsorering og fundraising.�Tak til Hjørring Kommune, Erhverv Hjørring, Futsal og Sparekassen Danmark for inspirerende og lærerige input, som vi i bestyrelsen vil arbejde videre med fremover.
Hjørring KommuneSparekassen DanmarkHjørring Futsal Klub Fans Erhverv Hjørring
Hjørring KommuneSparekassen DanmarkHjørring Futsal Klub Fans Erhverv Hjørring
Torsdag d. 26/3-2026 blev en helt særlig aften for TOKON Hjørring. Hele fem af vores dygtige kæmpere blev hædret for deres flotte præstationer i 2025.
Det markerer ikke bare individuelle præstationer, men også den stærke træningskultur, sammenholdet og den dedikation, vi har i klubben. Vi er stolte af hver eneste en af jer!
Aftenen blev fejret med en festlig prisoverrækkelse og efterfølgende spisning på Vendelbohus – i godt selskab med Christian Fudendorf, som bidrog til en hyggelig og inspirerende stemning.
Stort tillykke til alle prismodtagere – I inspirerer hele klubben!�
Vi glæder os til at følge jeres udvikling i 2026.
Det markerer ikke bare individuelle præstationer, men også den stærke træningskultur, sammenholdet og den dedikation, vi har i klubben. Vi er stolte af hver eneste en af jer!
Aftenen blev fejret med en festlig prisoverrækkelse og efterfølgende spisning på Vendelbohus – i godt selskab med Christian Fudendorf, som bidrog til en hyggelig og inspirerende stemning.
Stort tillykke til alle prismodtagere – I inspirerer hele klubben!�
Vi glæder os til at følge jeres udvikling i 2026.
I dag har vores medlemmer fået eksklusiv undervisning af Mads Viberg, og der blev virkelig gået til den! �Fantastisk opbakning, stærk træningsindsats og masser af god energi på måtten – tak til alle jer, der mødte op!
Her er et par stemningsbilleder fra dagens træning.
Og det bedste? ➡️Mads underviser igen allerede på søndag!
Medlemmer kan tilmelde sig under "Aktiviteter" på:�TOKON.dk
Her er et par stemningsbilleder fra dagens træning.
Og det bedste? ➡️Mads underviser igen allerede på søndag!
Medlemmer kan tilmelde sig under "Aktiviteter" på:�TOKON.dk
Prøv en spændende sport i TOKON HJØRRING KARATE. Der er gode muligheder for sportslige udfordringer og ambitioner. Bliv medlem i dag.
British open karate 2026
Noah vandt guld 🥇
Laura fik bronze 🥉
Stort tillykke med de fine resultater 🌟🌟
Noah vandt guld 🥇
Laura fik bronze 🥉
Stort tillykke med de fine resultater 🌟🌟
Dagens resultater indtil videre 💪🏼
Saxo Guld Drenge 10år -143cm 🥇
Emilia Sølv Piger 9år +138cm🥈
Saxo Guld Drenge 10år -143cm 🥇
Emilia Sølv Piger 9år +138cm🥈
Dag 2. ved Swedish karate open 2026 starter ca.13.00 - pøj pøj til klubbens kæmpere! 👍😀
Dagens resultater ved Swedish karate open 2026
Noah Guld Kadet drenge +70kg🥇
Noah Guld Kadet drenge +70kg🥇
Snart går det løs for nogle af klubbens kæmpere til Swedish Karate Open 2026.
Taiso-ki og voksenholdet er aflyst grundet generalforsamling
i dag.
i dag.