Husk forældremødet i dag 👍
Hele trænerteamet fra TOKON HJØRRING KARATE har i dag været på 8 timers kursus hos DGI: “Ernæring, krop og den sunde træningsmiljø”.
Det har givet os værdifuld viden og et fælles sprog, som vi bygger videre på – til gavn for alle vores medlemmer, uanset niveau😀
Vi glæder os til at bringe det yderligere i spil ved næste trænersamlingen, som finder sted allerede den 18. september. 🍌🥑🥗🫘
Hjørring Kommune Hjørring Kommune - Fritid
Det har givet os værdifuld viden og et fælles sprog, som vi bygger videre på – til gavn for alle vores medlemmer, uanset niveau😀
Vi glæder os til at bringe det yderligere i spil ved næste trænersamlingen, som finder sted allerede den 18. september. 🍌🥑🥗🫘
Hjørring Kommune Hjørring Kommune - Fritid
Gæt hvad der gemmer sig her? Har du meldt dig til TOKON CUP 2025 ?
Er du nysgerrig på karate, eller leder du efter en hyggelig og aktiv dag for hele familien? Så kom med til Tokon Cup 2025 i Park Vendia Hallen. – Vi inviterer alle fra Hjørring og omegn til at opleve karate på nært hold. Oplev spændende kampe og flotte figurøvelser, hvor børn, unge og voks...
TOKON Hjørring karate inviterer ALLE medlemmer til en spændende fællestræning med elitekæmper Bastian Vinther lørdag d. 20. september kl. 10.00-11.45. 👏🏼👍
Træningen vil byde på tips og tricks, som kan styrke medlemmernes kampteknik og gøre dem endnu bedre forberedt til TOKON Cup 2025, der afholdes lørdag d. 27. september🌟🌟🌟
Efter træningen hygger vi os sammen med medbragte madpakker fra 11.45-12.00 🥙🍎🍌
Tilmeld dig på TOKON.dk
Træningen vil byde på tips og tricks, som kan styrke medlemmernes kampteknik og gøre dem endnu bedre forberedt til TOKON Cup 2025, der afholdes lørdag d. 27. september🌟🌟🌟
Efter træningen hygger vi os sammen med medbragte madpakker fra 11.45-12.00 🥙🍎🍌
Tilmeld dig på TOKON.dk
7-13 år - så er holdet kommet godt i gang. Dejligt at se så mange nye medlemmer. Er er stadig få pladser tilbage - kom glad 🌟😀
Vi bruger gerne tiden på jer - kom med til forældremøde og få svar på alle dine spørgsmål.
Husk at tilmeld jer via TOKON.dk
Husk at tilmeld jer via TOKON.dk
TOKON Hjørring Karate
TOKON Hjørring Karate
Husk at tilmeld jer via TOKON.dk.
Del gerne så vi kan få mange tilskuere med 👏🏼👏🏼👏🏼
Del gerne så vi kan få mange tilskuere med 👏🏼👏🏼👏🏼
TOKON CUP 2025 for ALLE medlemmer uanset alder og bæltegrad - sæt ✖️og inviter dem du kender med😀 Vi vil gerne have en masse tilskuer, der kan bakke kæmperne op 👏🏼👏🏼👏🏼
Vi gentager succes’s med salg af kage/kaffe🧁☕️, der er tombola med fede præmier🎁, og som noget nyt sponsor-event “KICK IT” - overskuddet går til klubben 👍
Indgang for alle over 8 år - 25 kr.
Læs mere og tilmeld senest d. 20/9 på Tokon.dk.
Vi gentager succes’s med salg af kage/kaffe🧁☕️, der er tombola med fede præmier🎁, og som noget nyt sponsor-event “KICK IT” - overskuddet går til klubben 👍
Indgang for alle over 8 år - 25 kr.
Læs mere og tilmeld senest d. 20/9 på Tokon.dk.
Talent- og eliteholdet har afholdt testdag - høj energi og god insats hele vejen rundt. Tak til kæmpere og forældre for en fed dag.
Del gerne!
Nybegyndere starter træningen i uge 36 gratis i de første 14 dage hos Tokon Hjørring Karate. Her er træningstiderne for nybegynderholdene: Kids 4–6 år: mandag kl. 17.30–18.15 Børn/unge 7–13 år: torsdag kl. 16.30–17.30 Voksne fra 14 år og op: mandag kl. 18.30-20.00 onsdag kl. 19.00-20...
Se hvor fedt det er at træne karate i TOKON Hjørring karate.
Nybegynderhold starter i uge 36 - prøv gratis i 14 dage.
Nybegynderhold starter i uge 36 - prøv gratis i 14 dage.
Disciplin, kammeratskab, respekt og spark på slagpude 😅
Nybegyndere hos TOKON HJØRRING KARATE starter træningen i uge 36 😀💪🏼
Her er træningstiderne for nybegynderholdene:
• Kids 4–6 år: mandag kl. 17.30–18.15
• Børn/unge 7–13 år: torsdag kl. 16.30–17.30
• Voksne fra 14 år og op: mandag kl. 18.30-20.00 onsdag kl. 19.00-20.30
Træningen foregår på første sal i Hallen Park Vendia i Hjørring, og tilmelding sker via tokon.mento.club.
Ved spørgsmål kontakt Karin: kasserer@tokon.dk
Her er træningstiderne for nybegynderholdene:
• Kids 4–6 år: mandag kl. 17.30–18.15
• Børn/unge 7–13 år: torsdag kl. 16.30–17.30
• Voksne fra 14 år og op: mandag kl. 18.30-20.00 onsdag kl. 19.00-20.30
Træningen foregår på første sal i Hallen Park Vendia i Hjørring, og tilmelding sker via tokon.mento.club.
Ved spørgsmål kontakt Karin: kasserer@tokon.dk
Del gerne, så vi kan få nye klubkammerater...
Alle medlemmer, der har mod på sved på panden og lyst til at kæmpe kampe, er velkommen på KAMPHOLDET i dag kl. 17.30-19.00😅🥊
Lille øvelse - stor glæde.
Karatetræning er mere end slag og spark 😀
Karatetræning er mere end slag og spark 😀