NY SÆSON
Så er vi klar til en ny fantastisk sæson.
Alle Stamhold starter træningen igen i uge 33 fra 16. August.
Se holdoversigt på hjemmesiden. http://www.tokon.dk/traening/traeningstider/
Nye Medlemmer:
Kom til en prøvetræning, og se om karate er noget for dig.
Søndag d. 22 og 29 August
10.00 - 10. 30 under 10 år
11.00 - 11.30 over 10 år
ingen tilmeldelse bare mød op på en af ovenstående søndage i vores Dojo http://www.tokon.dk/nyt-medlem/hvor-traener-vi/
Vi åbner for tilmelding af nye medlemmer d. 23 August kl. 8.00 på hjemmesiden http://www.tokon.dk/ via link "nyt medlem" i øverste højre hjørne.
Træningsstart for nye medlemmer er uge 35
Vi glæder os til at se alle gamle og nye medlemmer til en ny sæson.
Så er vi klar til en ny fantastisk sæson.
Alle Stamhold starter træningen igen i uge 33 fra 16. August.
Se holdoversigt på hjemmesiden. http://www.tokon.dk/traening/traeningstider/
Nye Medlemmer:
Kom til en prøvetræning, og se om karate er noget for dig.
Søndag d. 22 og 29 August
10.00 - 10. 30 under 10 år
11.00 - 11.30 over 10 år
ingen tilmeldelse bare mød op på en af ovenstående søndage i vores Dojo http://www.tokon.dk/nyt-medlem/hvor-traener-vi/
Vi åbner for tilmelding af nye medlemmer d. 23 August kl. 8.00 på hjemmesiden http://www.tokon.dk/ via link "nyt medlem" i øverste højre hjørne.
Træningsstart for nye medlemmer er uge 35
Vi glæder os til at se alle gamle og nye medlemmer til en ny sæson.
Malthe Beltoft har i dag deltaget i Amsterdam komite cup 2021 og har opnået en 2. Plads i drenge U18 - 75 kg.
Stort tillykke!
Stort tillykke!
Hej Alle🥋
Sommerferien nærmer sig☀️
sidste træningsdag er på torsdag d. 24/6
vi starter op igen efter ferien, mandag 16/8
Rigtig god sommer til alle, ønskes i af bestyrelsen og trænerteamet.
Husk at for hver is i spiser, skal i lave 5 armbøjninger😃
Sommerferien nærmer sig☀️
sidste træningsdag er på torsdag d. 24/6
vi starter op igen efter ferien, mandag 16/8
Rigtig god sommer til alle, ønskes i af bestyrelsen og trænerteamet.
Husk at for hver is i spiser, skal i lave 5 armbøjninger😃
TOKON HJØRRING KARATE havde i dag 4 elitekæmpere til udtagelses kampdag i Kolding.
Det var Danmarks bedste kæmpere, som her kæmpede for at blive udtaget til NM, EM og landshold.
Malthe Beltoft, Emil Andersen, Valdemar Vinther og Bertram Harbo kæmpede super godt og nu er der bare at vente på tilbagemeldingen fra landstræneren.
Det var Danmarks bedste kæmpere, som her kæmpede for at blive udtaget til NM, EM og landshold.
Malthe Beltoft, Emil Andersen, Valdemar Vinther og Bertram Harbo kæmpede super godt og nu er der bare at vente på tilbagemeldingen fra landstræneren.
Blot til info: der er ikke træning for øvede unge 1 og 2 i morgen lørdag.
God grundlovsdag til alle 😃
God grundlovsdag til alle 😃
Kære voksenmedlemmer 😊
Så er der endelig grønt lys for træning på voksenholdet fra i morgen mandag 19.30-21. Husk coronapas! Medbring eget udstyr, hvis det haves.
Vi følger restriktioner nøje og anbefaler, at I kommer til tiden og ikke før, så vi undgår for mange i dojoen. Alle vasker hænder inden opstart og efter træning. Mundbind bæres ikke under træning, men vi holder afstand!
Vel mødt i morgen 💪
Hilsen trænerteamet
Så er der endelig grønt lys for træning på voksenholdet fra i morgen mandag 19.30-21. Husk coronapas! Medbring eget udstyr, hvis det haves.
Vi følger restriktioner nøje og anbefaler, at I kommer til tiden og ikke før, så vi undgår for mange i dojoen. Alle vasker hænder inden opstart og efter træning. Mundbind bæres ikke under træning, men vi holder afstand!
Vel mødt i morgen 💪
Hilsen trænerteamet
Her er en del af de seje elite-kæmpere, der hygger inden talenttræning i Nordkraft👊🏻🥋
Det er vel nok dejligt at se alle jer medlemmer I TOKON HJØRRING KARATE igen. Det er tydeligt at mærke, at I har savnet at være en del af fællesskabet, få sved på panden og træne en masse karate.
God træning!
“Sammen er vi stærke” 🥋👊🏻
God træning!
“Sammen er vi stærke” 🥋👊🏻
Så fik vi startet op i dag med øvede børn og eliten 💪💪💪🤩🤩🤩
Vi glæder os til at kunne tilbyde alle hold (u.18) træning fra næste uge 😃😃😃
Vi glæder os til at kunne tilbyde alle hold (u.18) træning fra næste uge 😃😃😃
Kære medlemmer
Så kom retningslinjerne fra Dansk Karate Forbund og DIF. Det betyder, at vi genåbner i morgen onsdag den 21. april 🤩🤩
Følgende hold træner i denne uge:
Onsdag kl. 16.00-17.00 øvede børn 7-9år
Torsdag kl. 17.00-18.00 øvede unge 1 (9-5.kyu)
10-13år
Lørdag kl. 10.00-11.00 øvede unge 1 og 2 10-13år
Fra næste uge træner alle til og med 17år. Hold og træningstider er på hjemmesiden.
Retningslinjerne kan I finde på Dansk Karate Forbunds hjemmeside.
Vi glæder os meget til at se jer alle igen 😃
Ved spørgsmål kontakt cheftræner Jesper Vinther på Jesper@tokon.dk eller 51909989.
Så kom retningslinjerne fra Dansk Karate Forbund og DIF. Det betyder, at vi genåbner i morgen onsdag den 21. april 🤩🤩
Følgende hold træner i denne uge:
Onsdag kl. 16.00-17.00 øvede børn 7-9år
Torsdag kl. 17.00-18.00 øvede unge 1 (9-5.kyu)
10-13år
Lørdag kl. 10.00-11.00 øvede unge 1 og 2 10-13år
Fra næste uge træner alle til og med 17år. Hold og træningstider er på hjemmesiden.
Retningslinjerne kan I finde på Dansk Karate Forbunds hjemmeside.
Vi glæder os meget til at se jer alle igen 😃
Ved spørgsmål kontakt cheftræner Jesper Vinther på Jesper@tokon.dk eller 51909989.
Kære medlemmer
Husk vores virtuel generalforsamling på mandag d. 19/4-21
Linket til generalforsamlingen findes i mailen som blev sendt ud d. 4/4-21
Bestyrelsen
Husk vores virtuel generalforsamling på mandag d. 19/4-21
Linket til generalforsamlingen findes i mailen som blev sendt ud d. 4/4-21
Bestyrelsen
Kære medlemmer
Her til aften har regeringen meldt ud, at alle nuværende restriktioner forlænges frem til 7. februar. Det betyder naturligvis også, at al karate undervisning er aflyst.
Vi ved, at det kræver meget af jer medlemmer at holde motivationen. Derfor skal I endnu en gang vide, at vi sætter utroligt stor pris på jeres loyalitet og store opbakning.
“Sammen er vi stærke” 🥋👍
Her til aften har regeringen meldt ud, at alle nuværende restriktioner forlænges frem til 7. februar. Det betyder naturligvis også, at al karate undervisning er aflyst.
Vi ved, at det kræver meget af jer medlemmer at holde motivationen. Derfor skal I endnu en gang vide, at vi sætter utroligt stor pris på jeres loyalitet og store opbakning.
“Sammen er vi stærke” 🥋👍
Godt nytår til jer alle!
Tak for jeres opbakning i 2020
Tak for jeres opbakning i 2020
Dejligt at vi kunne afholde de sidste gradueringer i dag 😅
Tillykke til alle med deres nye bæltegrader 🥋🇯🇵
Tillykke til alle med deres nye bæltegrader 🥋🇯🇵
TOKON Hjørring Karate
Så er de to første gradueringer afholdt. Vi ønsker alle tillykke med de nye bælter 🥋🇯🇵👊
Kære alle TOKONs medlemmer og familier.
I denne uge afholdes der gradueringer på træningsaftnerne grundet corona. Derfor er al almindelig træning aflyst hele ugen.
Derefter går vi på juleferie 😊.
Når træningsplanen for forår 2021 er lavet vil I få info ud på mail omkring hvilke hold og træningstider, der er aktuelle for jer selv eller jeres børn. Så hold øje med karate mailen.
Vi ønsker alle en glædelig jul og et lykkebringende nytår. Tak for jeres vedvarende støtte til klubben i disse lidt udfordrende tider.
Vi håber alle på, at 2021 giver mulighed for lidt flere sociale aktiviteter.
Pas på hinanden ❤️
I denne uge afholdes der gradueringer på træningsaftnerne grundet corona. Derfor er al almindelig træning aflyst hele ugen.
Derefter går vi på juleferie 😊.
Når træningsplanen for forår 2021 er lavet vil I få info ud på mail omkring hvilke hold og træningstider, der er aktuelle for jer selv eller jeres børn. Så hold øje med karate mailen.
Vi ønsker alle en glædelig jul og et lykkebringende nytår. Tak for jeres vedvarende støtte til klubben i disse lidt udfordrende tider.
Vi håber alle på, at 2021 giver mulighed for lidt flere sociale aktiviteter.
Pas på hinanden ❤️
Kære alle,
I dag, mandag den 14. dec er der graduering for de tilmeldte på Tokon Kids og begynderholdet. Den vanlige træning på de to hold er derfor aflyst.
Graduering for Kids starter kl. 17.00
I dag, mandag den 14. dec er der graduering for de tilmeldte på Tokon Kids og begynderholdet. Den vanlige træning på de to hold er derfor aflyst.
Graduering for Kids starter kl. 17.00
Tokon Hjørring Karate har som allerede nævnt fået to nye sortbælter. Forud for denne bælteprøve er der i årevis trænet hårdt både mentalt, taktisk og ikke