Nybegynderholdet - de giver den gas. De er virkelig blevet gode på meget kort tid.
Børn og unge holdet - først en sjov opvarmning, derefter tekniske træning efterfulgt af kampe med modstander. Derefter stod den på løb kombineret med styrkeøvelser og til sidst smidighed.
TOKON kids møder talstærkt op trods varsling af snestorm. Vi har virkelig de sejeste børn i vores klub 👍😀
Børn og unge holdet træner benhårdt😅
Tokon Hjørring Karate deltog i denne weekend ved Copenhagen Open i Ishøj. Et internationalt stævne med deltagelse fra 14 lande og næsten 600 deltagere fordelt
Valdemar Vinther og Bastian Vinter er ved at varme op - de er begge i finalen (i hver deres kategori), som kæmpes ved tre-tiden i dag.
Så er kæmpere fra TOKON HJØRRING KARATE klar ved Copenhagen Open 2023.
TOKON Hjørring Karate
Vi har de sejeste Tokon Kids 😀
Tøseaften
Tøsetræning
Vi afholder træning KUN for piger/kvinder d. 28/1-2023 kl. 17.00. Alle piger, der er fyldt 7 år er meget velkomne til dette arrangement.
Tilmelding under event på: Tokon.dk
Vi afholder træning KUN for piger/kvinder d. 28/1-2023 kl. 17.00. Alle piger, der er fyldt 7 år er meget velkomne til dette arrangement.
Tilmelding under event på: Tokon.dk
Kære alle,
Godt nytår!! 😊
Vi starter op med almindelig træning i uge 2 og glæder os til at se jer alle sammen.
Vi optager nye medlemmer fra uge 3, så spred endelig budskabet 🙏.
Vel mødt på mandag 💪
Godt nytår!! 😊
Vi starter op med almindelig træning i uge 2 og glæder os til at se jer alle sammen.
Vi optager nye medlemmer fra uge 3, så spred endelig budskabet 🙏.
Vel mødt på mandag 💪
Godt nytår til alle 🎉🤩
TOKON Hjørring Karate
Juleafslutning 2022🎅🏼Træning, efterfulgt af et sjovt og hyggeligt pakkespil, og lidt godt til ganen blev det også til. Tak til alle der deltog.
Vi ønsker alle medlemmer og jeres familie en glædelig jul🎄😊
Vi håber at se mange til næste træning - Nytårstræningen d. 31/12-2022 🍾
Husk tilmelding sker via TOKON.dk
Vi ønsker alle medlemmer og jeres familie en glædelig jul🎄😊
Vi håber at se mange til næste træning - Nytårstræningen d. 31/12-2022 🍾
Husk tilmelding sker via TOKON.dk
Eliteholdet afsluttede her til aften dette halvår med først en benhård løbetest, derefter karatetræning og vigtigst af alt hygge og spisning. Der blev set videoer med kæmpernes egne kampe - dejligt at opleve nogle af højdepunkterne igen.
Fællestræning - dejligt at se at så mange prioriterede at komme til træningen😊
Husk juleafslutning på torsdag. Her spiller vi pakkespil, så husk et par gaver🎁
Husk juleafslutning på torsdag. Her spiller vi pakkespil, så husk et par gaver🎁
🇯🇵🥋Tak til alle for indsatsen til kyu-gradueringen i dag og stort tillykke med de nye grader 😀👏
💪💪”SAMMEN ER VI STÆRKE” 💪💪
Vi glæder os til fællestræningen på tirsdag kl. 17.30, hvor alle kan vise deres nye snipper / bælter frem 👍👊
💪💪”SAMMEN ER VI STÆRKE” 💪💪
Vi glæder os til fællestræningen på tirsdag kl. 17.30, hvor alle kan vise deres nye snipper / bælter frem 👍👊
Prøv en spændende sport i TOKON HJØRRING KARATE. Der er gode muligheder for sportslige udfordringer og ambitioner. Bliv medlem i dag.
Søndag den 27. november blev der afholdt karatestævne i Hallen Park Vendia med ikke færre end 60 kæmpere, som deltog i forskellige kategorier. De yngste